Psihiatri ir izdomājuši, kā glābt pasauli no depresijas: vecmāmiņas terapija

2024 Autors: Richard Flannagan | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 00:12

Pasaules Veselības organizācija izsauc trauksmi - saskaņā ar statistiku, ik pēc četrdesmit sekundēm pasaulē kāds patvaļīgi atņem sev dzīvību. Iemesls, kāpēc cilvēki sper šo soli, ir depresija. Ir ļoti daudz iemeslu nonākt šādā stāvoklī: konflikti, zems dzīves līmenis, garīgās brūces, personīgās krīzes. Viens praktizējošs psihiatrs ir atradis unikālu veidu, kā atrisināt problēmu, kur nav kvalificētu speciālistu, un pat ja ir, cilvēkiem nav naudas viņiem un viņi nevar saņemt palīdzību. Šī apbrīnojamā metode ir tik vienkārša, acīmredzama un pieejama, ka ir dīvaini, kāpēc profesionāļi nedomāja to izmantot agrāk.

Diksons Čibanda ir Zimbabves Universitātes Klīnisko pētījumu centra docents un Āfrikas garīgās veselības izpētes iniciatīvas direktors. Kad Diksons mācījās augstskolā, viens students izdarīja pašnāvību. Tas vienkārši apgrieza visu jaunā ārsta uztveri kājām gaisā, jo tas jauneklis no malas šķita diezgan laimīgs. Patiesībā izrādījās, ka viņš cieta no smagas depresijas un pat lietoja zāles pret šo stāvokli.

Diksons sāka pārdomāt, cik svarīgi ir laikus palīdzēt šādiem cilvēkiem, lai viņi neuzņemas neatgriezenisko. Viņš ilgu laiku iedziļinājās problēmā, pētīja statistiku. Čibanda iedziļinājās dažādu cilvēku vēsturē, konsultējās ar kolēģiem psihiatriem, sazinājās ar radiniekiem un draugiem. Lēmums tika pieņemts negaidīti, pēc viena traģiska gadījuma. Viena no viņa pacientiem māte nevarēja pie sevis atvest meitu uz nākamo seansu, jo ceļojumam bija banāls naudas trūkums. Izmisusī meitene izdarīja pašnāvību.

Pēc šī stāsta Diksons saprata, ka, sēžot slimnīcā un gaidot pacientus uz tikšanos, viņš neglābs pat pusi no tiem, kam tā nepieciešama. Ārstam pēkšņi uzausa. Vecmāmiņas! Visur ir vecmāmiņas, katrā reģionā viņu ir daudz! Viņi ir dzīvojuši šajā pasaulē un zina dzīvi. Vecmāmiņām ir daudz brīva laika, milzīga dzīves pieredze un milzīga vajadzība kādam būt vajadzīgam. Un pats galvenais: vecmāmiņas, tāpat kā neviens cits, prot klausīties.

Diksons izstrādāja projektu ar nosaukumu Draudzības soliņi. Pirmkārt, viņš paziņoja varas iestādēm par problēmas mērogu, lai iegūtu nepieciešamo finansējumu šī projekta īstenošanai. Kā tas bieži notiek, valdība šai vajadzībai neatrada naudu, cilvēkus vai telpas. 2007. gadā ārsts nolēma pats savu ideju pārvērst realitātē. Viņš sāka ar mazu: Mbares pilsētā (Zimbabve) Diksons sāka mācīt 14 vecmāmiņas.

Šīs sievietes jau ir līdzīgi strādājušas ar cilvēkiem. Čibanda un viņa kolēģe Petra Mesu ir izstrādājuši īpašu terapiju problēmu risināšanas paņēmieniem. Ar draudzības soliņu palīdzību vecmāmiņas ieguva oficiālu statusu.

Kopā ar vecmāmiņām psihiatri izgudroja tādus galvenos terminus kā kuvhura pfungwa, kas nozīmē "prāta atvēršana", kusimudzira - "gara celšana" un kusimbisa - "stiprināšana". Šie jēdzieni veidoja pamatu projekta "Draudzības sols" pieejai. Sākumā Diksonam par visu bija jāmaksā no savas kabatas. Bet šī terapija sāka nest pirmos augļus, un Zimbabves valdība piešķīra finansējumu.

Slimnīcu teritorijā ir soliņi. Sākumā tie bija iežogoti, bet pēc kāda laika žogs tika noņemts, jo pilsoņi to vērtē ļoti pozitīvi. Kad cilvēki meklē palīdzību, viņi aizpilda anketu un tiek nosūtīti pie neprofesionāliem psihiatriem - vecmāmiņām. Šīs vecmāmiņas ir apguvušas īpašus kursus, un viņu darbību uzrauga medicīnas darbinieki.

Ar katru pacientu vecmāmiņas vada pirmo sesiju, kurā viņi vienkārši klausās, kā cilvēks izlej viņiem savu dvēseli. Šim nolūkam ir svarīgi izveidot emocionālu kontaktu, kas parasti izdodas vecākām sievietēm. Sesija tiek ierakstīta diktofonā. Ierakstu klausās profesionālis, lai uzraudzītu procesu. Vecmāmiņa kopā ar citiem šīs programmas dalībniekiem analizē informāciju un izlemj, ko darīt tālāk.

Visi pacienta dati ir datorizēti un aizsargāti. Pacienti tiek rūpīgi uzraudzīti: ja pēkšņi neieradās uz sesiju un neatzvanīja, vecmāmiņa kopā ar feldšeri dodas uz savu māju. Protams, brīžiem bija ļoti grūti. Bija finansiāli traucējumi. Kad Diksonam pietrūka līdzekļu un viņam nebija par ko samaksāt par neprofesionālu cilvēku dvēseļu ārstu darbu, viņš domāja, ka viņi aizies. Bet viņi palika.

Projekta darba laikā Diksons mēģināja izmantot vecākus vīriešus, jaunas sievietes. Bet viņiem neizdevās tik labi kā vecmāmiņām. No pirmajiem 14, kas sāka darbu 2007. gadā, 11 ir dzīvi un joprojām palīdz cilvēkiem uz soliem. Pat Diksona vecmāmiņa ir iesaistījusies projektā. Kad vecmāmiņas pulcējās, lai apmainītos ar informāciju un pieredzi, viņa ieteica netērēt laiku, bet … adīt somas! Vecmāmiņas ne tikai psiholoģiski palīdz saviem pacientiem, bet arī māca adīt. Tādējādi palīdzot un risinot materiālās problēmas.

Protams, daktera Diksona pieeju ir kritizējuši daži viņa kolēģi. Daudzi cilvēki domā, ka viņiem vienkārši jāiegulda vairāk naudas garīgo slimnīcu celtniecībā. Bet tas aizņem daudz laika un ir ļoti dārgs. Čibanda uzskata, ka viņa metode tagad var glābt daudzas dzīvības. Un tā ir taisnība. Mūsdienās vairākas Kanādas organizācijas vēlas, lai Diksons palīdzētu viņiem izdarīt kaut ko līdzīgu viņu labā. Ārsts uzskata, ka ir nepieciešams rūpīgāk attīstīt projekta administratīvo komponentu, lai to varētu pielietot visā pasaulē.

Klīnisko pētījumu rezultātu statistika pārspēja pat paša Diksona cerības. Vecmāmiņas bija par 36% veiksmīgākas nekā profesionāli psihiatri! Vecmāmiņas terapija ir izārstējusi simtiem pacientu no visām depresijas pazīmēm. Saskaņā ar Diksona Čibandas aprēķiniem, līdz 2050. gadam pasaulē būs vairāk nekā pusotrs miljards vecu sieviešu, kas nozīmē, ka būs kāds, kas īstenos un palīdzēs cilvēkiem! Piemēram, vēzis svētās marihuānas vārdā: "mūķenes" audzē kaņepes pārdošanai.