Video: Jauna joga: uz labsajūtu - otrādi
2024 Autors: Richard Flannagan | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 00:12
Izrādās, ka pat tik senā, tradicionālā un garīgā okupācijā kā joga, jūs varat izdomāt kaut ko jaunu. Eiropu un Ameriku pāršalca jauna veida jogas reinkarnācijas mode: " pretgravitācija". Kas ir meditācijas sāls otrādi, kurš izgudroja jaunā joga un kā amerikāņu jogi nonāca pie šādas dzīves - lasiet tālāk.
Kopumā mūsdienu jogas, kuru ASV ir ļoti daudz, nevilcinieties ienest savā godājamajā hobijā kaut ko jaunu - līdz pat meditācijas praksei kā zibakcijai. Tātad Kristofers Harisons, bijušais Brodvejas dejotājs un pasaules klases vingrotājs, nebaidījās piedāvāt visu karmisko kopienu jaunā joga.
"Antigravitācijas meditācijas" būtība, kā redzams no attēliem, ir tāda, ka cilvēki, kas to praktizē, karājas pie īpašiem mīksta auduma šūpuļtīkliem. Ja paskatās uz kādu no AntiGravity® jogas nodarbībām, var būt nedaudz biedējoši redzēt, kā otrādi apgriezto dalībnieku sejas pamazām kļūst zilas. Tomēr pakāršana otrādi patiesībā pat nav nepieciešama: jaunajā jogā jau tiek izmantotas daudzas dažādas pozas.
Šādas jogas (sauktas arī par "antenu" - gaisa joga) priekšrocība ir tā, ka tā atvieglo mugurkaulu un atslābina locītavas, kas ļauj pat iesācējiem veikt sarežģītas asanas. Asiņošana otrādi ir ļoti noderīga arī asinsritei: ja reizēm karājas otrādi, tad nostiprinātās trauku sienas samazinās insulta risku smadzenēs un varikozas vēnas kājās. Pakāršanās šūpuļtīklos palīdz jogiem uzlabot vestibulāro aparātu. Un jauno jogas aprindu dalībnieki saka, ka apturētā stāvoklī attiecības ar debesīm un gaisa elementu ir labāk jūtamas. Nodarbība ilgst 40 minūtes ar relaksējošu New Age mūziku.
Kā jūs varat iedomāties, šī informācija ir ņemta no AntiGravity® jogas brošūrām. Mēs nezinām, vai tas ir noderīgāk jaunā joganekā vecais, bet fakts paliek fakts: pēc pirmā salona atklāšanas Ņujorkā, kas bija mantkārīgs pēc jaunām precēm 2007. gadā, Amerikā un Eiropā jau ir atvērušās daudzas aprindas. Meditācija iet kājām gaisā ar pasauli!
Ieteicams:
Pēc 70 gadiem aktīva dzīve tikai sākas: joga, izpletņlēkšana un citi 98 gadus vecā Filisa prieki
Viņa dzīvo skaistā mājā, nodarbojas ar jogu un tango, mīl izsmalcināti ģērbties un ievieto fotogrāfijas savās lapās sociālajos tīklos. Šķiet, nekas nav īpašs - ja aizmirstat, ka Phyllis Seuss ir 98 gadus vecs. Un to ir patiešām viegli aizmirst, aplūkojot labi koptas slaidas sievietes attēlus. Filisa Sjūsa nenoliedz, ka nepārtraukti cīnās ar vecumu, un turpina dalīties savā veiksmīgajā pieredzē ar faniem
Kas notiek, ja jums patīk joga un jūsu mīlulis jūs mīl
Vēl viens hit internetā bija video par sarežģītajām, bet jautri smieklīgajām attiecībām starp jogas mīļotājiem un viņu mājdzīvniekiem. Viņi saka, ka pēc šī videoklipa noskatīšanās daudz smējies, katrs otrais vispirms pierakstās uz jogas klubu un pēc tam uz mājdzīvnieku veikalu, lai nopirktu kucēnu vai kaķēnu
Jogas kaķēni: Daniela Borisa joga dzīvniekiem
Ja uzskatāt, ka mājdzīvnieki bieži vien ir līdzīgi saimniekiem, ja ne pēc rakstura, tad ieradumos, ieradumos un darbībās, varam pieņemt, ka meistara vaļasprieki un vaļasprieki nav sveši mīļiem dzīvniekiem. Piemēram, pirms dažiem gadiem talantīgais fotogrāfs Daniels Boriss bija liecinieks tam, kā divus gadus vecais angļu bulterjers Otis mēģināja nodarboties ar jogu kopā ar savu saimnieku Džoju. Acīmredzot tieši toreiz fotogrāfa galvā radās ideja par kalendāru sēriju ar attēliem
7 slavenības, kurām karantīnas laikā izdevās uzlabot savu labsajūtu
Nav noslēpums, ka koronavīrusa pandēmija ir ietekmējusi pilsoņu labklājību. Strauji izplatītā vīrusa dēļ daudzās valstīs ir slēgtas visas izklaides vietas, restorāni un kafejnīcas, tūrisms un šovbizness. Bet pat šajā grūtajā laikā ir tādi, kuriem paveicas, arī finanšu lietās. Kā slavenībām izdodas uzlabot savu labklājību pandēmijas laikā?
Joga bez drēbēm: īpaši populārais Instagram konts iedvesmo cilvēkus mīlēt savu ķermeni
Iespējams, ka “plikā” Instagram lietotāja, 25 gadus vecā sieviete ir atradusi veidu, kā graciozi apiet mobilās lietotnes kailuma noteikumus, pārvēršot savas fotogrāfijas par īstiem mākslas darbiem, kas inteliģenti apvieno ķermeņa fizisko pilnību un minimālismu no melnbaltās fotogrāfijas